Ölkə futbolu
"Kəpəz"in müdafiəçisi bir aydan sonra məşqlərə başladı
Şriftin ölçüsü:
"Kəpəz"in zədəsini sağaldan futbolçusu İlkin Qırtımov məşqlərə başlayıb.
Futbolxeber.az saytının məlumatına görə, bərpaedici xarakter daşıyan çalışmalar həkimlərin tövsiyələri əsasında məşqçilərin nəzarəti altında aparılır.
34 yaşlı müdafiəçi zal şəraitində yüngül hərəkətlərlə fitnes məşqləri keçir, meydanda müxtəlif məsafələrə qaçışla fiziki hazırlığını artırır.
Qeyd edək ki, İlkin Qırtımov noyabrın 20-də əməliyyat olunuib.
|
Şərh yazılmayıb
|
|
ŞƏRH YAZ
|
Çox oxunan xəbərlər
- AFFA Əliyar Ağayevi cəzalandırdı - FOTOFAKT
- “Cəbrayıl”ın tapıntısı: “Daha da yaxşı olmaq üçün dayanmadan çalışıram”
- Fazil Mustafa: “Qarabağ” çempionluğu “Kəpəz”ə uduzanda əldən verdi”
- Vernidub: “Əlimi ürəyimin üstünə qoyub həmin matçları səbirsizliklə gözləyirəm”
- “Neftçi”nin oyunlarında 5 il əvvəl də VAR yox idi, indi də...
- Hamı yaxşı, bircə Əliyar pisdir?
- Millimiz Gürcüstana məğlub oldu
- Kölgədə qalmaq
- İfeanyi Metyu: “Bu gərgin qrafikdə azarkeşlərin dəstəyinə çox ehtiyacımız var”
- Etirazın cəzası məlum oldu - 15 min manat
- "Şəki" Azərbaycan Basketbol Liqasında pley-offa yüksəlib
- PSJ "Liverpul"u məğlub etdi
- “Neftçi” üçün vacib oyunöncəsi şad xəbər
- “Ayın qolu” layihəsində mart ayının qalibləri müəyyənləşib
- Dəhlizdəki videodan şərhlərdəki trollaradək
-
23:45
“Səbail”də yeni sponsor?
-
23:36
"Qarabağ"dan vacib qələbə VİDEO
-
22:17
Qurban Qurbanov: “Bu qələbə çox vacibdir”
-
22:00
Kurban Berdiyev: "Şanslardan istifadə etsəydik, başqa cür olardı"
-
21:22
"Qarabağ" "Turan Tovuz"u məğlub etdi
-
19:48
Musa Qurbanlı zədələndi
-
18:54
"Qarabağ" - "Turan Tovuz": Heyətlər açıqlandı
-
18:31
"Neftçi"nin şikayəti təmin edilmədi
-
17:49
Halkın yeni klubu bilindi
-
17:13
"Bavariya" - PSJ matçı portuqaliyalılara tapşırıldı
-
16:05
Azərbaycanın cüdo hakimləri İstanbulda beynəlxalq yarışda iştirak ediblər
-
15:36
ÇSKA baş məşqçisi ilə yolları ayırdı
-
14:47
Millimiz Qazaxıstanla iki yoldaşlıq oyunu keçirəcək
-
14:20
Bakıda keçiriləcək "Formula 1" üçün könüllü qeydiyyatı başlanıb
-
13:51
Şahmat Federasiyasının rəhbərliyi gənc şahmatçıların valideynləri ilə görüş keçirib
-
13:18
Heydər Əliyevin xatirəsinə həsr edilmiş badminton turniri keçiriləcək
-
12:34
I Liqada hakim təyinatları açıqlandı
-
12:02
"Yuventus" öz meydanında büdrədi VİDEO
-
11:49
Cəlal Hüseynov üçün 90 dəqiqə
-
11:23
Vinisius "Real"a qələbə qazandırdı VİDEO
-
10:56
"Arsenal" - "Atletiko" oyununun hakimləri açıqlandı
-
10:31
"İnter" çempion oldu VİDEO
-
10:17
Günün canlı yayımlanacaq matçları - TV AFİŞA
-
10:00
"Mançester Yunayted" - "Liverpul" matçında 5 qol VİDEO
-
22:00
Bakı buxtasında yelkən yarışına yekun vurulub
-
21:43
"Zirə" 3 xalı tək qolla qazandı VİDEO
-
21:15
Rəşad Sadıqovdan qələbə şərhi
-
20:57
Sxadadze: “Bəsit qol buraxdıq”
-
20:32
Mehriban Əliyeva və Alina Kabaeva Avropa kubokunu izlədilər FOTOLENT
-
20:26
“Zirə" "Qəbələ"yə qalib gəldi
-
16:00
Emil Balayev: “Neftçi” azarkeşləri həqiqətən də tribuna cədvəlinin liderləridirlər”
-
15:44
PSJ qələbəni əldən verdi VİDEO
-
15:21
"Şalke" Bundesliqaya qayıtdı
-
15:09
"Barselona" sonda sevindi VİDEO
-
14:53
Günün canlı yayımlanacaq matçları - TV AFİŞA
-
14:35
"Napoli"dən xal itkisi VİDEO
-
14:18
Millimizin müdafiəçisi darmadağına sevindi
-
14:00
"Atalanta" öz meydanında büdrədi VİDEO
-
13:47
Zamiqin komandasından ardıcıl dördüncü məğlubiyyət
-
13:22
"Bayer Leverkuzen"dən 4 qollu qələbə VİDEO
-
13:06
Renat xilaskar ola bilmədi
-
12:54
"Bavariya" 100-cü dəqiqədə məğlubiyyətdən qaçdı VİDEO
-
12:31
Mahirsiz “Kayzerslautern”dən növbəti məğlubiyyət
-
12:19
"Arsenal" ilk hissədə istəyinə çatdı VİDEO
-
11:43
Polşa kubokunun qalibi müəyyənləşdi
-
11:25
"Ayaks" - PSV matçında 4 qol VİDEO
-
11:08
Vüsal İsgəndərli üçün 79 dəqiqə
-
10:54
"Trabzonspor" azlıqda məğlubiyyətdən qaçdı VİDEO
-
10:32
Millimiz Bosniya və Herseqovinaya qalib gəldi
-
10:17
Taliskanın het-triki VİDEO
04.05.2026
03.05.2026
